恙之心迹作者陆宪良
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恙之心迹陆宪良
本文非“老底子故事”，仅分享我得病、治病之心经。
去年10月12日，中学很要好的同学张伟得肺癌不幸过世，14日我驱车前往纪王老家的田杜村送别他，还去了好远的青浦殡仪馆（青赵公路号）参加追悼会，甚悲。
12月5日，在凌云一街坊的靓灶与叶肇敏、高永煜、赵勤伟、吕铁驹等老友小聚（那晚我感冒着，且一条腿感觉不是很灵便。餐毕，老高还送了我一瓶参泡酒，特感动）；7日，在虹梅南路号宴宾阁大酒店党齐民请我和叶肇敏一起小聚。老党年7月19日调离华理，升任上海社科院信息研究所副所长。聚前的4月份，他的任期届满，步入花甲行列。宴宾阁大酒店离我住的阳光新景小区不远，我是骑自行车去的。回家的路上，我又感到左臀和股骨酸疼难熬（与坐了3个多小时不动有关）。
实际上，此处的不舒服已经有一阵子了。参加追悼会那时，我每天还在周边走“万步”（分早晚两次兑现），但行走中时常会本能地去寻找公交站的候车座歇歇，只是还不至于疼得走不回家。
之后，我就找些药膏贴贴，有老婆托人从日本带回来的她贴肩周炎用剩的洋膏，有她从少林寺买回来的少林通络消痛保健贴，以及我从自家楼下益丰大药房买的沈阳红药贴膏。屁股贴得都快“烂”了（尤其那少林药膏，不易撕去，如撕皮似的疼），疼痛非但没有缓解，反而变本加厉，走的路程只维持在二三十米，就要下蹲身体一会儿，才可续走，重复之。蹲片刻，止疼效果颇灵，但路人见状会好奇于我。
12月27日，我实在无招了，只好上网预约了元月12医院的骨科看专家门诊。初诊为腰椎间盘突出，配了甲钴胺等药片，晚上又去做了腰椎的MRI（核磁共振）＋水成像。翌日下午取片，又约了2月7日的脊柱外科的赵必增主任医师看。唉，毛病真的来了，顿觉“一夕之间，垂垂老矣！”。
必增医生看上去蛮和善的，但他不与我啰嗦，光与两位实习生对着片子唠叨（指导），我也听不懂他们在交流什么，隐约判得“有症状，但不严重”。
我想，我抱着一腔热情来看专家门诊（医院的普通门诊好像很少，十天半月能约上专家，算是烧了高香撞上大运了。看病难，可见一斑），你总得给我一个说法，可他心不在焉地漏出几句（带着严实的口罩），叫我回去贴贴药膏（12张天和牌骨医院药房配的），做做引体向上。我说药膏贴完后还疼呢？他说春节后，去约麻醉科打“封闭”（他也没向我解释什么叫打“封闭”。这新词，我之前闻所未闻）。我没再多问，戚戚然走人。
花了冤枉钱（仅MRI一项就元）和来回折腾了几次（12张膏药转眼又报销掉了，后来我又去楼下药房买过同一牌子的，还与暖宝宝合用），我依然“颗粒无收”。
哦，对了，必增医生还嘀咕过“还未到要开刀的地步”。
直觉告诉我，三甲的医生，多专家，他们对“动刀动枪”更感兴趣，如此，他们才能发挥专家的作用——方显英雄本色（我上网查过，赵师开过腰椎上千例）。我现在仅是屁股痛，算不得什么，不必大惊小怪。
作为病人，我虽无奈，但似乎也窥到了一线“天机”。在继续遭受屁股痛（不能走路）的苦逼折磨下，我也坚信我的“罪孽”会慢慢得到救赎。我应该积极应对，战胜病痛，不让它陷入“要开刀”的覆辙而恶化，以减轻三甲天天人满为患、专家式接诊的负担，让宝贵而紧缺的医疗资源用于“刀口”上。
于是，医院跑了，也没去打那个神秘兮兮的“封闭”（出乎于赵医生意料之外了）。好心人还建议我去六院做理疗，我也按兵不动。
开春后，我借助一辆老坦克，天天早晚骑上它在周边溜达（蹬自行车时，股腿基本上不疼），遇到想吃的，就吃点买点带点，看到花花草草，就驻足下来，用手机记录下它们的葳蕤或艳丽，再PO（post，泼）到朋友圈，配上几句无厘头的自嘲，阿Q片刻（时髦话叫“放飞自我”）。另外，每天到小区市民益智健身点的手部-腿部按摩器上去摆弄几下，活络经脉（注意哦，是有益智、健身双重功效的）。也在自家阳台上安了一付吊环，象征性地吊荡几下。看书写字久了，也有意识地起身甩甩腿、弯弯腰，踱踱方步。总之，我认为腰椎里的毛病是退行性病变，如同机械零件，用久了，总归是要有所磨损或老化的，与其硬挖开来维护或换零件，劳民又伤财，还不如将就着用，能凑合一天是一天，也许通过我自身的锻炼，这令人不爽又生厌的病痛，会抽丝般悄然褪去。
有一个短视频，说一只螃蟹被侵，八条腿和一对大螯全都连根断没了，只剩中部的一坨身子骨，后来让一位好心人看到，拣回了家中，喂食静养起来。过了一阵子，这螃蟹在主人的精心呵护下，竟然奇迹般地长出了10只腿脚，而且越长越大，直到恢复“原状”，回归了自己的天地。这个故事表明，动物求生的本能是不可思议的，呵护与关爱是奇特的，食疗也是有效的。我同情这只螃蟹的遭遇，我为那位好心人的善举点赞，我也渴望像那只残疾的螃蟹一样，早日获得“新生”，过上自在的生活。
正当我为病痛而沮丧、又想坦然面对时，无意间得知我身边好多熟识的朋友，也在忍受着这腰不好所带来的坐骨神经痛，有的症状比我还结棍（同病相怜了）。他们热忱地把各自的抗病经验分享给我，有说减肥、减少腰椎的负荷，有说要佩戴腰带、使腰椎受力分散开去，有说背墙直立、高举双臂，有说单手扶壁、垂腿晃摆，有说睡硬板床，有说倒着慢慢走或游泳（浮力作用，使腰肌得到放松和锻炼），有说打艾灸、金针，妙招迭出，不一而足。我都洗耳恭听，也挑着试试，活动总比不动好。80好几的柳曾典老师告诉我，要做好与病痛长期抗争的思想准备。他得病多年，还专门研究过这病的道道（他自己是机械方面的专家，深谙材料会疲劳等特性）。他说骨头老化，是自然规律，不可抗拒的，只能多呵护，延缓蜕变。赵必增医生认为他已到开刀的地步，但柳老师没有接受，拖着。善东老弟（小我2岁）3月份