减轻妊娠呕吐反应很简单

怀孕后妊娠期，有些准妈妈会出现恶心呕吐等妊娠反应。妊娠呕吐虽是非常常见的临床症状，但有些甚至会严重影响孕妇和胎儿的身体健康。如果想以服用药物来控制，又担心会对胎儿产生不良后果。其实减轻妊娠呕吐症状很简单。

正确认识妊娠剧吐

一般的早孕反应是不会对孕妇和胎儿有影响的，但妊娠剧吐则不然。如果呕吐较严重，不能进食，就要及时就医。当尿液检查酮体为阳性时，则应住院治疗，通过静脉轮流补充营养，纠正酸碱失衡和水电解质紊乱。

积极转换情绪

生命的孕育是一件很自然的事情，要正确认识怀孕中出现的不适，学会调整自己的情绪。闲暇时做自己喜欢做的事情，邀朋友小聚、散步、聊天都。整日情绪低落是不可取的，不利于胎儿的发育

家人的体贴很重要

早孕期间，孕妇身体和心理都有很大变化，早孕反应和情绪的不稳定会影响到孕妇的正常生活，这就需要家人的帮助和理解。家人应了解什么是早孕反应，积极分担家务，使其轻松度过妊娠反应期。

几个食疗小偏方

　　（1）对于怀孕2个月后发生呕吐，且素有脾胃功能差、中气不足者，可选用糯米30克（每次量），按常法熬粥，每日饮4次，同时禁食硬、冷食物，就能很快止吐；或选用甘蔗汁毫升，鲜姜汁5毫升，共调匀，加热温服。

　　（2）对于平素胃火较大，反胃呕吐伴有口腔异味重者，则可选用鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1个。做法：菜根、甘草先煎汤，水沸后打入鸡蛋冲服。本方具有清热、降逆之功。

　　（3）韭菜克，鲜姜克，白糖适量。做法：将韭菜、生姜切碎，捣烂取汁，用白糖调匀，饮汁即成。有温中止呕、行气和中之功。

　　（4）萝卜籽15克，鲜姜15克，柚皮15克。做法：三味加水1碗，煮成半碗后服。有温中、止呕之功。

总的来说，妊娠剧吐现象一般经治疗后可迅速缓解，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性。而对治疗后病情无改善，特别是体温持续超过３８oＣ，心率超过每分钟１２０次，或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。

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