腰间盘突出有4个典型症状,占3个以上,病
随着社会压力的增大，相信很多人身上的疾病都很多，特别是那些工作强度比较大的工作人员，可能身上的骨头多少都有一些毛病，比如腰间盘突出，这是很普遍的一种疾病，很多人因为不够重视而不断地恶化，这是非常不好的。
如果任由它一直疼痛下去，不仅疼痛难耐，而且会带来很多其他的疾病，所以一定要及时治疗。我们现在先来看看腰间盘突出所表现出来的症状，根据医生的建议，一旦以下的症状出现的超过三个了的话就属于很严重的阶段了。
第一是腰背疼痛
这个是大家比较熟悉的，基本上只要是患有腰间盘突出的人都会有这个症状，如果疼痛时间可以一直持续数天甚至长达数月，而且还感觉到你的疼痛的部位较深的话就一定要引起重视了，一定要注意休息。
第二是腿疼
这里具体的表现就是患者的一条腿总是感觉到疼麻，而且还经常怕冷和酸胀。虽然是腰间盘突出，但是腿时不时的酸胀麻木，也有可能就是腰间盘突出压迫神经造成的，很多人医院检查就是因为腰间盘突出。
第三是大脚趾麻木
根据医学临床知识，可以很清楚地发现这是腰间盘突出症早期的表现，所以它就是一种预警信号。不要再去耽搁，一定要赶紧去医·院进行检查，及时发现及时治疗及时康复。
第四是膝盖后面两条大筋酸胀不得劲
这种情况虽然可能是很多方面的原因，但其中最需要考虑的就是腰间盘突出，医院拍片，如果确诊为腰间盘突出问题之后，积极的采取治疗是非常关键的。
平常如何预防腰间盘突出，或者是腰间盘突出患者的治疗方式有哪些，我们也有必要学习了解一下。
一方面是避免盲目的大强度健身，现在很流行健身，但是健身一定要用合适的方法，不要进行过多的进行卷腹与硬拉等动作，而且一定要确保动作标准，不然很容易使腰椎受伤。
另一方面是要注意休息，休息，就是最好的治疗，根据医生的建议，对于腰椎间盘突出症的患者来说是一定要采取卧床休息的，而且十分建议卧硬板床。
腰间盘突出的预防和治疗很重要，尤其是现在的人不怎么注重保养自己的身体器官，所以了解这些知识很有必要。
艾灸调理腰椎间盘突出以舒筋活络为主。腰突的原因是因为外伤或是慢性劳损和受了风寒、湿邪等，根据病因及症状可分为寒湿型、瘀血型及肾虚型，按这三种情况来艾灸，往往可以起到事半功倍的效果。
01寒湿型腰突
症状：腰部冷痛，每到阴雨天气疼痛感会加剧，行动不便，就算静坐不动也依然疼痛感不减，还伴有下肢麻木，体乏无力，少食腹胀等。
艾灸取穴：肾俞、腰阳关、阴陵泉、委中还有痛点。
02瘀血型腰突
症状：腰部刺痛，晚上疼痛感加重，情况严重的话连翻身都不方面，还有脸色暗沉，伴有下麻木疼痛，时不时会疼痛加剧，还会伴有血尿和脾气暴躁等。
艾灸取穴：膈俞、肾俞、次髎、血海、委中和痛点。
03肾虚型腰突
症状：腰部酸软疼痛，经常反复发作，还会腰膝无力，总是心烦失眠，口燥咽干、手脚冰凉等
艾灸取穴：肾俞、大肠俞、次髎、委中、承山和痛点。
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