中医妙术治疗手腕或脚脖子扭筋的
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治疗手腕或脚脖子扭筋的穴位及指压法
治疗手腕扭伤最有效的是指压“阳池”。以手腕为中心，往不痛之处弯曲，用拇指一面吐气一面强压10秒钟才放手，如此重复3次。
如果是脚脖子话，指压“解溪”也很有效。指压要领同前，在指压后肿消、痛止。
《脏腑机能调整按摩法》第三版（年）征订事宜及目录
为了尽可能的弥补年版《脏腑机能调整按摩法》的一些不足，历经几年的不眠之夜，在家人、朋友、同事、同行的支持和中医界权威出版社中医古籍出版社刘老师的大力协助下，年出版《脏腑机能调整按摩法》（修订版）上下册，第一、二版虽经多次印刷，仍被抢购一空，综合一、二版存在的问题，经出版社各位老师的帮助及众多朋友的努力下《脏腑机能调整按摩法》第三版终于得以顺利发行！
在新书的征订过程中，很多朋友提出一些类似的问题，现针对较为集中的问题做统一答复。
1、《脏腑机能调整按摩法》是正规出版社出版，还是个人印刷？是全国统一发行，还是个人行为？新华书店和网上能买到吗？
答：《脏腑机能调整按摩法》第一、二、三版，都是由中国中医权威出版社：中国中医古籍出版社出版，第三版定价78元（上、下册，书重约一公斤）。全国发行，新华书店买不到书的读者，请与作者本人联系（）。
2、《脏腑机能调整按摩法》主要内容是讲什么的？
首先《脏腑机能调整按摩法》是一本手法按摩治疗的书籍，书中把中医理论与传统文化相结合，把手法治疗和心性调节相结合。提出内调脏腑、外畅经络、中开心结的治疗理念，按摩手法只是作者中医思维表达的一个媒介，旨在探讨生命的意义和传播传统文化。所以有阅读过此书的读者，发