不孕不育预防应从青春期开始

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　　　　据我国有关调研报告显示，平均每10对夫妻中就有一对遭遇生育困难，且呈年轻化趋势。不孕不育的原因可能在女方、男方或男女双方同时存在，因此，不孕不育症患者就诊时应夫妻同时就诊。

　　引起女性不孕的原因大致有：输卵管阻塞、排卵障碍、子宫先天性畸形及肌瘤、子宫内膜异位症等。

　　引起男性不育的原因主要有：无精子或精子数量过少、活力低、形态异常及性功能障碍。另外，垂体、甲状腺及肾上腺功能障碍等内分泌因素，也能影响精子及卵子的产生而致不孕不育。

　　青春期因生殖器发育迅速，故亦是预防不孕症的重要时期。

　　要警惕无孔处女膜横隔等生殖器畸形;及时治疗青春期贫血;切勿过早性生活，未成年或未婚女性性生活后，极易怀孕而被迫人流，易引起生殖器炎症，阻塞输卵管;不贪食而过胖，不追求苗条而厌食，不挑食而营养缺乏，以利生殖器正常发育。

　　生育期要注重性卫生，拒绝婚外性行为，不经期性交;便前便后养成洗手的习惯，以防手指上的病原体传染给生殖器;切实做好避孕措施，医院进行。

　　注意营养全面，不过度饮酒，不吸烟不吸毒;不在高温下持续工作，内裤避免过热过紧;要在最佳生育年龄段及时完成生育;及时治疗内分泌疾患等慢性病。

　　总而言之，在青春发育期就好好注意保护自己的生殖健康就是对将来生育加大筹码。